domowej roboty

[...] z kury ) -CZIT: dwa pierogi teściowej z borówkami 100g (bardzo mało ciasta) -cappucino, pasztetowa, ser pleśniowy 1886 BTW 138/101/105 węgle w kosmos poszły no, nie jestem zadowolona, te pierogi tak się nagle pojawiły przede mną, luby przywiózł z domu no i pochłonęłam.. ale domowej roboty.. Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-07-18 22:25:54

[...] sól woda) z dodatkami szpinak, indyk bez tłuszczu, sos pomidorowy produkcja własna, odrobina sera żółtego i mozzarelli do picia łyk szampana za zdrowie dziecka i sok domowej roboty - buraczany(buraki, pomarańcze, jabłko) lub zielony( szpinak, seler naciowy, nać pietruszki, jabłko, pomarańcza, kiwi, gruszki, ogórek) Niestety nie zrobiłam [...]

[...] jabłko, pomarańcza, ananas, gruszki, składników niewarzywnych ok 1310 co dało jakiś 1l soku - sok raczej przecierowy niż klarowny - heviran i probiotyk - jogurt w śniadaniu domowej roboty z mleka z mlekomatu-ponoć ten jest ok a muszę sobie podkładać probiotyków bo mi coś jelita szaleją albo blokada albo wręcz przeciwnie [...]

Dzisiejszy trening-aeroby-piłki Dzisiejsza miska - tam gdzie mleko 4% to jogurt domowej roboty - nie wliczane : sałata, rzodkiewka, pomidory koktajlowe, papryka, ogórek kiszony - serek almette to składnik roladek szpinakowo-łososiowych pozostałość po imprezie ale mają chyba więcej dobrego niż złego w składzie dlatego się skusiłam - szpinak, [...]

[...] dół w stosunku do zeszłego poniedziałku (wiem, że nie ma się czym ekscytować, ale lepiej w tą stronę niż w drugą). Miska wczoraj i dzisiaj prawie ok - kilka pierogów ruskich domowej roboty wszamałam (tak ze 150 gr). I dzisiejszy trening. 1. MC 15x20kg, 12x30kg, 2x10x40kg 2. przyciąganie linki dolnego wyciągu do brzucha 3x8x25kg, 10x20kg 3. [...]

[...] 4x12x3kg 6. Wyciskanie francuskie sztangi łamanej 3x13x10kg 7. Uginanie przedramion ze sztangą łamaną 4x8x15kg 8. Spięcia brzucha leżąc 4x10cc Na koniec 12 min aerobów na wioślarzu. Micha pilnowana, jakoś tłuszczu przydużo wyszło (to przez żurek domowej roboty). Dzisiaj dzień bez treningu, jutro planuję iść na siłownię a w niedzielę na rower.

[...] (Proprietary Blend.) zahamowanie tycia (przy takiej samej podaży kalorii) dzięki własnoręcznie robionym termogenikom-> dlatego na redukcji będzie spalacz wyłącznie domowej roboty ;) -Dorzucenie do supli prebiotyków i resweratrolu -Na plan wprowadzałem poprawki właściwie w każdym tygodniu, także punkt wyjścia różni się od punktu dojścia- [...]

[...] gram. Co do kawy- tak słodziłem kiedyś ją cynamonem. Smakuje trochę dziwnie na początku, ale bardzo można się przyzwyczaić do tego smaku i go polubić. Obecnie robię spalacz domowej roboty według Fatfaqa: chili (dowolna odmiana), imbir, zielona herbata, a do tego trochę kurkumy, pieprzu i cynamonu. Wszystko zalewa się wrzątkiem/gorącą wodą, po [...]

[...] i pół pomarańcza 2.później duża pierść z kury, 150 gram jogurtu z 40 dag owsianych( taka papka, jaką lubię:D), jabłko 3.100 gram kuraka, kapusta kiszona, buraczki( jedna łyżka, domowej roboty), 20 gram pestek dynii no i jeszcze czekają mnie z jakieś dwa posiłki pewnie tuna plus warzywa i pestki dynii i wiejski plus lniany i warzywka

[...] nie bój się używać przypraw, daj więcej ziół do marynaty. Po co smażysz na oleju jak na zdjęciu widać że masz oliwe z wytłoczyn z oliwek na której można smażyć ?? Mógłbyś zamienić tortillę pszenną na pełnoziarnistą no i ten majonez...ja sos robię z samego jogurtu z czosnkiem i ziołami lub używam majonezu domowej roboty na oliwie a nie oleju ;)

[...] ale niestety czasu zabrakło- przełożony na jutro. Miskę wrzucam z tym co jadłam w domu, potem na urodzinach zjadłam jeszcze trochę sałatki z ryżem i śledziem, kaszankę domowej roboty i kilka owoców. Na szczęście wychodzimy na takie "super" uroczystości raz na pół roku;-D Miska DNT - 08.06.2013 Rozkład: 1800kcal, 30/30/40 Suple: brak Płyny: [...]

[...] tą dietkę - to jest CKD jakieś, czy coś w ten deseń?:-) w każdym razie, tłusto, a ja tak lubię;-D Bardziej LC bo i tak po siłowym ładuje jakieś węgle :) schab wygląda niesamowicie :-) domowej roboty czy jakis kupczy? :-D Rybę sam złowi, masło sam zrobi więc i schab pewnie własnej roboty%-)};-) Wpis do powiadomek :-) Powodzenia życzę. Wpadaj:)

[...] Szczerze mówiąc jest to takim językiem napisane, że mało co z tego wiem.;D Dlatego poczytam o nim jeszcze z dwa razy wieczorem :] Te sałatki w słoikach,domowej roboty nie będę wliczać(bo nie jestem w stanie tego obliczyć) Wstawiam miskę na jutro (wstępna) :) w tabeli "fruktozowej" się zmieściłam nabiału 146g więc też się [...]

[...] orzechy dorzuce sb do sniadania platki +mleko warzywko oraz oliwe do dania wrzuce a warzywa to umnie podstawa:papryka ogorki salata marchew ost zaczynam jeszcze jesc robione tz weki domowej roboty ;) mam nadzieje ze poskutkuje a co poponujecie do platkow z mlekiem na sniadanie i orzechami dodac? Zmieniony przez - Danek w dniu 2012-01-10 21:01:55

Różni się czymś twaróg od sera białego takiego domowej roboty ? Mam dostęp do takiego ( tylko trochę drogo 15 pln za kg ) i nie wiem czy nie przepłacam .

[...] się na mistrzostwa SFD 19 maja w Poznaniu też mają ciężko, ale trenuja... Buehehe, to pociskanie ceglowek przypomnialo mi stary watek na SFD i opowiesc o wyciagu domowej roboty przy ktorej doslownie poplakalem sie ze smiechu. Wklejam z oryginalna ortografia: Rodzina Piotrka wybudowala nowy dom jednorodzinny, wielka chata! Piotrek ze [...]

[...] frytki/ziekmniaki zapiekane i cos słodkiego i tak w sumie było. Sniadanie standardowo w dnt czyli naleśniki kurczak po chinsku 2x potem kurczak z ryżem, sernik pomiedzy lody domowej roboty lus dwie gałki lodów na spacerze no i wieczorem: -te frytki pewno około 1kg -płatki fttness 220g, - 3 wafle ryżowe - jogurt jogobella i activia -lód na patyku [...]

[...] twarzy między innymi oliwę z oliwek piję z gwinta gdy inni się krzywią kris4realDokładnie np. dziś do pracy wzjąłem 150 gr. piersi z kury i polewając to wszystko fasolką domowej roboty nie było takie złe chociaż nie zgodne z tym co wyszczególniłem w diecie (W 100gr. fasolki po Bretońsku =8gr. białka ;6,6gr.tłuszczu;15,9gr. węglowodanów więc [...]

[...] cos jest nie tak! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c48c6f85a21486aaa4fe7010e203958.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5b981079f364c61aaf51ccdb0f5accd.png tunczyk w oleju nadal domowej roboty, a banany tez sa "domowe" tzn z naszego ogrodka i nie sa to normalne, slodkie banany tylko takie jakby "pastewne", jak platany, bardzo maczne, na surowo [...]

23.04.14 DNT dzisiejsze zarelko: te oliwki to chyba z jakims narkotykiem sa, wszystkie wyzarlam i chcialabym jeszcze! domowej roboty, wielkie, przyprawione duza iloscia czosnku i papryczek chilli! niebo w gebie! od kolegi dostalam :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d7b491e5bc64482b927ea325a4b8f35.png